শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের ৩ পরামর্শ

সৌদি স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় তাদের ‘স্বাস্থ্য ৯৩৭’ এক্স অ্যাকাউন্টে এক নাগরিকের প্রশ্নের জবাবে শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য কমানোর কিছু নির্দেশনা দিয়েছে। ওই নাগরিক জানান, তার এক বছর তিন মাস বয়সী শিশু দীর্ঘদিন ধরে কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছে।

মন্ত্রণালয় জানিয়েছে, কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে সবচেয়ে কার্যকর পদক্ষেপগুলোর মধ্যে রয়েছে—খাদ্য ও পানীয়ের ধরন পরিবর্তন, যাতে মল নরম হয়; বেশি আঁশযুক্ত খাবার খাওয়া; এবং পর্যাপ্ত পানি ও অন্যান্য তরল পান করা।

এক্স-এ টুইটটি দেখুন

স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় আরও জানিয়েছে, বিস্তারিত চিকিৎসা তথ্য ও পরামর্শের জন্য ৯৩৭ নম্বরে ফোন করে বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরামর্শ ও তথ্য নেওয়া যায়।

মন্ত্রণালয়ের এই ব্যাখ্যা এসেছে এক অভিভাবকের প্রশ্নের জবাবে, যেখানে তিনি জানান, তার শিশু দীর্ঘদিন ধরে কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছে এবং প্রায় প্রতি সপ্তাহ বা দুই সপ্তাহ পরপর জরুরি বিভাগে যেতে হয়, যেখানে প্রতিবার এক্স-রে করা হলেও কোনো চিকিৎসা দেওয়া হয় না।